なんだか最近どうも頭の中が忙しい。あれこれ考えてしまう感じ。あと体が疲れ気味なんだよな。歳か…。 昨日はだらだらしてるうちに寝る時間が遅くなってしまい今日の朝方ようやく寝た。昼夜逆転気味になってるからなるべく早く寝なくちゃな。。 定期的に食べ…
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