本日をもって3ヶ月取り組んでたコーチング講座が修了となった。3ヶ月って早いよねー。うかうかしてるとすぐに終了してしまう！と思って、あと、そこそこの価格だったので、元を取ろうとせっせと取り組んでたのでなかなか良い学びになった。
ここまで自分に向き合ったことなかったと思う。ある程度向き合ってきたつもりだったけど、やり方が分かってなかったんだろな。全然深掘り出来てなかった。今回色々なワークを通して様々な方面から自分自身を知ることができてとても良かった◎3ヶ月前の自分よ、よくぞコーチングに申し込んでくれた！と自分を褒めちゃう！
まだまだ課題は残ってるし、設定した目標・夢があるので、それを叶えたい。
コーチングの成果としては、過去の癒しが進んだり、感情の波が穏やかになったり、感情の出どころが分かったりして、気持ちが軽くなった感覚がある。自分自身のことを大切にしようと思うようになった。
ある程度内面が整ったところで、ここからまた歩き出して、どうなっていくかまたそれも楽しみだなあと思う。
